¾ÆÁ÷ ÀÛ¼ºµÈ »óÇ°¹®ÀÇ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. |
¹è¼Û ¾÷ü | cj´ëÇÑÅë¿î (¢Ï1588-1255), ·Ôµ¥Åùè (¢Ï1588-2121) |
---|---|
¹è¼Û ¾÷¹« |
- ¿ù¿äÀÏ~±Ý¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã±îÁö ÀÔ±ÝµÈ ÁÖ¹®¿¡ ÇÑÇÏ¿© ´çÀÏ ¹ß¼ÛµË´Ï´Ù. - ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº ¹ß¼Û ¾÷¹«¸¦ ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. |
¹è¼Û ±â°£ |
- °áÁ¦ ¿Ï·á ÈÄ 1~2ÀÏ À̳» ¹è¼Û ¿Ï·áµË´Ï´Ù.(ÁÖ¸»/ÈÞÀÏÀº ¹è¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.) ´Ü, Åùè»çÀÇ »çÁ¤¿¡ µû¶ó¼ ´Ù¼Ò Áö¿¬µÉ ¼ö´Â ÀÖÀ¸³ª Áö±ØÈ÷ ¿¹¿ÜÀûÀÎ °æ¿ìÀ̸ç õÀçÁöº¯ ȤÀº Ãß¼® ¹× ¼³ ¸íÀý ÀüÈķδ Åùè»çÀÇ ¹è¼Û ¹°·®ÀÇ ÆøÁÖ·Î 2~5ÀÏ Á¤µµ ¹è¼Û Áö¿¬ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀÌÁ¡ ¾çÇØ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. |
¹è¼Ûºñ | - µµ¼ »ê°£Áö¹æÀº º°µµÀÇ ¿ä±ÝÀÌ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(Á¦ÁÖµµ 3,000¿ø / µµ¼»ê°£ 7,000¿ø) |
¹«·á ¹è¼Û | - 10,000¿ø ÀÌ»ó ±¸¸Å½Ã ¹«·á¹è¼Û |
¹è¼Û ¹®Á¦ |
- ¹è¼ÛµÈ »óÇ°ÀÇ ¼ö·®ÀÌ À߸øµÇ¾ú°Å³ª, ´Ù¸¥ »óÇ°À¸·Î ¹è¼ÛµÇ¾úÀ» ½Ã °í°´¼¾ÅÍ(¢Ï1522-4670)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. - °£È¤ ¹è¼Û »óÅ°¡ ¹è¼Û ¿Ï·á·Î µÇ¾îÀִµ¥µµ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°À» ¸ø ¹ÞÀ¸¼ÌÀ» °æ¿ì ¹è¼ÛÀ» µµ¿ÍÁֽô Áý¹è¿øºÐ¿¡°Ô È®ÀÎÇÏ½Ã¸é ´õ¿í »¡¸® È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
¡Ø ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯ Åùèºñ´Â °í°´´ÔÀÌ ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß Çϸç,
¹ÝÇ°Á¢¼ö ¾øÀÌ ÀÓÀÇ·Î ¹Ý¼ÛÇϰųª ¿ìÆíÀ¸·Î º¸³»½Ç °æ¿ì »óÇ°È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö ±³È¯/¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´É ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Á¦Ç°¸í | [¼·Ãë½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×] ƯÀÌüÁú, ¾Ë·¹¸£±â üÁúÀ̽źÐÀº ¼ººÐÀ» È®ÀÎÇÑ ÈÄ ¼·ÃëÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. Á¦Ç° °³ºÀ ¶Ç´Â ¼·Ãë ½Ã Æ÷ÀåÀç¿¡ ÀÇÇØ »óó¸¦ ÀÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇϽʽÿÀ. ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ »ý±æ °æ¿ì Áï½Ã ¼·Ã븦 Áß´ÜÇϽðí, Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇϽðųª ¼ÒºñÀÚ »ó´ã½Ç·Î ¹®ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¼Òºñ±âÇÑÀ» È®ÀÎ ÈÄ ¼·ÃëÇϽñ⠹ٶó¸ç, ¼·Ãë·® ¹× ¹æ¹ýÀ» ÁؼöÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¿ë±â ³» ¹æ½ÀÁ¦(½Ç¸®Ä«°Ö)´Â ¼·ÃëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. [º¸°ü¹æ¹ý] Á÷»ç±¤¼± ¹× °í¿Â ´Ù½ÀÇÑ °÷À» ÇÇÇÏ¿© ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ. ¿µ¡¤À¯¾Æ ¹× ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼Õ¿¡ ´êÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. Á¦Ç° °³ºÀ ÈÄ º¸°ü ½Ã Èí½À ¹æÁö¸¦ À§ÇØ ¶Ñ²±À» ²À ´Ý¾ÆÁֽʽÿÀ. |
---|---|
½ÄÇ°ÀÇ À¯Çü | °ú¡¤Ã¤°¡°øÇ° |
»ý»êÀÚ ¹× ¼ÒÀçÁö | [Á¦Á¶¿ø] (ÁÖ)ºñ¿ÀÆÊ / °æ±âµµ ȼº½Ã ÆÈź¸é ¿Âõ·Î237¹ø±æ 86-3 [À¯ÅëÀü¹®ÆǸſø] (ÁÖ)´õ½Ä½º6 / °æ±âµµ ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ÅÂÆò·Î 21 ´õº£ÀÌ±Û ºôµù 4Ãþ |
Á¦Á¶³â¿ùÀÏ, ¼Òºñ±âÇÑ ¶Ç´Â Ç°ÁúÀ¯Áö±âÇÑ | Á¦Á¶ÀÏÀÚ : º»»óÇ°ÀÇ »ý»êÀÏÀÚ ¶Ç´Â À¯Åë±âÇÑÀÌ ÀÔ°íÀÏ ¸¶´Ù ´Ù¸£¹Ç·Î Á¤º¸Á¦°øÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. º¸Åë ÁÖ¹®ÀÏÀÚ·Î ºÎÅÍ 6°³¿ùÀÌ»ó ³²Àº Á¦Ç°À»¹ß¼ÛÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Òºñ±âÇÑ : Á¦Á¶ÀϷκÎÅÍ 2³â °í°´¼¾ÅÍ·Î ¿¬¶ôÁֽøé ÀÚ¼¼ÇÑ ¾È³»°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
Æ÷Àå´ÜÀ§º° ³»¿ë¹°ÀÇ ¿ë·®(Áß·®), ¼ö·® | »ó¼¼ÆäÀÌÁöÂüÁ¶ |
¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® | ·ÎÁîÈüÇ»·¹³óÃàºÐ¸»{·ÎÁîÈüÇ»·¹³óÃà¾×(µ¶ÀÏ»ê)50 %, µ¦½ºÆ®¸°}99 %, È÷µå·Ï½ÃÇÁ·ÎÇʸÞÆ¿¼¿·ê·Î½º, ½ºÅ׾Ƹ°»ê¸¶±×³×½·, ±Û¸®¼¼¸°Áö¹æ»ê¿¡½ºÅ׸£ |
¿µ¾ç¼ººÐ | ÃÑ ³»¿ë·® 60 g(500 mg x 120Á¤) 230 Kcal ³ªÆ®·ý 30 mg 2 %, ź¼öȹ° 58 g 18 %, ´ç·ù 4.7 g 5 %, Áö¹æ 0 g 0 %, Æ®·£½ºÁö¹æ 0 g, Æ÷ÈÁö¹æ 0 g 0 %, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 0 mg 0 %, ´Ü¹éÁú 0 g 0 % 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ²(%)Àº 2,000 kcal ±âÁØÀ̹ǷΠ°³ÀÎÀÇ ÇÊ¿ä ¿·®¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
À¯ÀüÀÚº¯Çü½ÄÇ° ÇØ´ç ¿©ºÎ | ÇØ´ç»çÇ× ¾øÀ½. |
¼ÒºñÀÚ¾ÈÀüÀ» À§ÇÑ ÁÖÀÇ»çÇ× | undefined |
¼öÀԽŰí ÇÊ ¹®±¸ | 1522-4670 |
¼ÒºñÀÚ»ó´ã °ü·Ã ÀüȹøÈ£ | ·ÎÁîÈü Ÿºí·¿ |